Limonada de ananá: riquísima!

¿Buscando alguna bebida refrescante para un día de calor? Esta limonada con ananá (piña) es una idea original, fresca y fácil de hacer para disfrutar en familia y consumir frutas. Además, el ananá tiene excelentes propiedades: posee vitamina C, magnesio y, fibra. Como si eso fuera poco, ayuda a combatir inflamaciones y es buena para la digestión.  ¡Super saludable! :) 

 

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Necesitaremos:

  • 1 ananá (piña) cortada en piezas
  • 2 limones
  • Hielo
  • Licuadora

 

Paso a paso:

Esta receta es muy sencilla de realizar. En primer lugar, debemos cortar un ananá en pedacitos pequeños. Luego, los colocamos en una licuadora.

 

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A continuación, exprimimos el jugo de dos limones con exprimidora o a mano. Nuestros niños nos pueden ayudar. Lo colocamos en la licuadora, y completamos con un poco de hielo. Luego, dejamos que la licuadora desintegre los pedacitos de ananá hasta que se forme un líquido uniforme.

 

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¡Listo! Podemos colocarla en botellas de vidrio o servir directamente en vasitos, no es necesario agregarle azúcar. ¡Ideal para compartir o refrescar una fiesta!

¿Les gusta esta idea? :) 

 

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Fuente: knowyourproduce.com

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